我为什么想要写这个专栏-人类使用说明书

我做这个专栏，一方面想要记录自己的成长与反思，另一方面分享实用的方法，帮助更多人更好地了解自己。 因为很多人对自己的认识和开发还不够深入，我希望通过这个专栏，让大家不断自我迭代，最终成为自己真正想成为的那个人。 通过不断更新属于自己的人类说明书，可将过去的行为模式与成长轨迹记录下来，形成“成长档案”，助力长期发展。

专栏具体形式

因为我的输出能力暂时有限，所以我先用下述方式进行输出，等以后我的输出能力逐渐在实践中得到增强，再将我的人类使用说明书1.0升级到2.0 3.0！ 具体形式：读完一本书或听完一集播客，即撰写一篇“心得+应用”条目，输出到说明书中，形成“流水账”式的学习日志

同时可在条目末尾补充“如何将学到的原则融入自身说明书”的具体行动计划。